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AnxiétéDépression
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Exposition
L'exposition est sans doute l'intervention thérapeutique la plus connue en TCC, utilisée sous une forme ou une autre depuis les années 1950 pour aider les personnes souffrant de troubles anxieux. L'exposition peut être intégrée à une TCC plus globale ou constituer une psychothérapie à part entière (« thérapie d'exposition »).
Anxiété
Jan Bergström
VoirArticle
Activation comportementale
L'activation comportementale a été développée comme une thérapie cognitivo-comportementale spécifique pour la dépression, pour laquelle elle s'est révélée très efficace dans de nombreux essais cliniques. Ses principes peuvent être appliqués à toute thérapie cognitivo-comportementale où la dépression joue un rôle.
Dépression
Jan Bergström
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