Differents troubles psychologiques
Explorez des ressources sur différents problèmes psychologiques et comment ils peuvent être pris en charge par une thérapie comportementale et cognitive.
Trouble obsessionnel compulsif
Le trouble obsessionnel‑compulsif est un trouble de santé mentale caractérisé par deux aspects principaux qui s’alimentent mutuellement : les obsessions et les compulsions.
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Trouble anxieux généralisé
Le trouble anxieux généralisé (TAG) est un trouble de santé mentale caractérisé par des sentiments d’anxiété intense et des inquiétudes constantes que vous ressentez la plupart des jours pendant au moins six mois
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Trouble d’anxiété sociale
Le trouble d’anxiété sociale est l’un des troubles anxieux les plus fréquents. On le confond souvent avec la timidité, comme si une personne était simplement réservée. Mais le trouble d’anxiété sociale va au-delà de ces traits courants.
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Attaques de panique et agoraphobie
Vous pouvez faire l'expérience d'attaques de panique d'une manière très soudaine ; un sentiment de peur intense et d'inconfort commence à s'installer, votre cœur commence à battre très vite et vous pouvez ressentir des difficultés à respirer.
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Trouble de stress post traumatique
Le trouble de stress post‑traumatique (TSPT) survient lorsqu’un événement très traumatisant affecte une personne au point qu’elle ne parvient plus à avancer ni à s’en remettre.
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